Hur vårdar jag en torr hud?

Huden är vår sköld. Vår naturliga barriär som skyddar oss mot föroreningar från omgivningen, temperaturskillnader och andra skadliga effekter. Återfuktad hud ser inte bara vacker ut, utan den gör också att resten av din hudvårdsrutin blir effektiv och gör skillnad. Det är därför viktigt att upptäcka tecken på uttorkning i tid.

Vintern är en särskild utmaning för oss medelålders torrisar med små ansiktsporer som vägrar binda fukt. Huden känns torr som fnöske och stramar och de små linjerna blir djupare och djupare. Det är också vanligt med ökad känslighet vid uttorkad hud. Du kan få problem med eksem, rödhet och rosacea.

Ett annat fenomen som kan uppstå vid felaktig hudvård är “Fet på utsidan, torr på insidan”. Detta händer när huden är så uttorkad att produkterna lägger sig på ytan och ger en fet och oljig känsla som du sedan försöker “avfetta” med alltför aggressiva preparat. Detta bidrar i sin tur till värre uttorkning. I denna situation är det bäst att använda milda rengöringsprodukter baserade på icke-uttorkande tensider såsom t ex decyl glucoside och ingredienser som lakritsextrakt, miceller i kombination med glycerin och aloe vera samt ectoin. Dessa lugnar och återfuktar huden redan under rengöringen.

Förutom skonsam och korrekt rengöring bör man också tänka på korrekt användning av serum och krämer. Uttorkad hud saknar egentligen inte fett, utan fukt. Så vi behöver krämer och serum som får fukten att stanna kvar i huden. Produkter med hyaludronsyra och ectoin blir därför dina bästa vänner, eftersom de ger intensiv återfuktning genom att binda fukt och därmed minskar stramhet och torrhet i huden. Resultatet blir även mindre synliga linjer.

Torr vinterhud älskar oljor. Torr hud, till skillnad från andra hudtyper, saknar olja, eftersom produktionen av hudens naturliga olja och talg är för låg. Användning närande krämer med ett högt innehåll av mjukgörande ämnen kommer att återfukta din torra hud på djupet. Naturliga formuleringar baserade på traditionella recept och ingredienser kommer att hjälpa dig. Ett exempel på detta är produkter med immortelleolja som slätar ut huden och gör den silkeslen, särskilt i kombination med macadamia-, jojoba- och olivoljor. Oljor rika på antioxidanter och fettsyror. Din torra hud kommer att älska det.

Vid vård av mogen hud, såväl som hud som är benägen för uttorkning, kommer grönkaffeolja att hjälpa. Grönkaffeoljan väcker liv i huden, och i det långa loppet hjälper det också till att bromsa bildandet av djupa rynkor och linjer. En lätt anti-rynkkräm med grönt kaffe fungerar genom att stimulera förnyelsen av kollagen, expandera aquaporinkanalerna som ansvarar för att upprätthålla fuktnivåerna och väcka trött hud.

Med medveten hudvård baserad på kunskap, samt med sunda livsstilsvanor med motion, tillräckliga mängder vitaminer, mineraler och vatten så klart, kommer resultaten inte att utebli.